My-LifeSlim Asten / Regina Stam

Regina Stam, My-LifeSlim Asten en dit is mijn verhaal.
Als dansdocent was ik altijd in beweging. Maar na een vakantie kwam ik wat kilo’s aan, en besloot ik te gaan crashdiëten. Dat liep niet goed af: ik viel flauw en kreeg chocola aangereikt en zo begon mijn verslaving aan chocola en zout. Binnen korte tijd zat ik 30 kilo zwaarder.

Afvallen ging niet vanzelf. Ik was eigenwijs, had moeite met standaard voedingsschema’s en moest dingen eten die ik niet eens lekker vond. Tot ik My-LifeSlim ontdekte. Dat veranderde alles. Ik leerde dat gezond eten ook echt lekker kan zijn –voor mij en mijn gezin.

Nu help ik anderen hun balans te vinden. Geen streng dieet, maar een leefstijl met ruimte voor genieten. Want iets lekkers hoort er gewoon bij.