• Afvallen onder begeleiding
  • Geen jojo-effect
  • Persoonlijk Dag schema
  • Gezond en vooral lekker eten
  • Past binnen ieder gezin

Witlof met ham en kaas en spaghetti


4 personen

Ingrediënten:

  • 200 gram gekookte volkoren spaghetti 
  • 2 eetlepel philadelphia met bieslook 
  • 8 stronken witlof 
  • 200 gram ham 
  • 100 gram geraspte 20 plus kaas 


Bereidingswijze:
1. Verwarm de oven voor op 200 graden.
2. Kook de 200 gram volkoren spaghetti volgens de aanwijzingen op de verpakking.
3. Kook de 8 stronken witlof 
4. Doe de spaghetti in de ovenschaal en meng 2 eetlepels philadelphia met bieslook door de spaghetti. 
5. Snij de witlof door de midden en inrollen in de ham
6. Leg de witlof bovenop de spaghetti en strooi 20 plus kaas er overheen. 
7. Zet de ovenschaal 20 minuten in de oven op 200 graden.

Eet smakelijk!