Artikelen
Artikelen
- Salades & Saus
-
- Barbecue Biefstuksalade
- Kipshoarma Salade
- Oosterse kipsalade
- Salade met asperges, gerookte zalm en groene peper
- Pastasalade met gerookte kip
- Pastasalade met tonijn en sperziebonen
- Pastasalade Rosalie
- Couscoussalade
- Maaltijdsalade
- Tomaatsalade
- Thaise biefstuksalade met rijst
- Basissalade
- Paprikasaus (geroosterd)
- Slanke sausjes knoflook en pesto
- Pasta's
-
- Basispasta
- Pasta met rode saus
- Boerenkoolpesto met spaghetti
- Carbonara met paddenstoelen
- Knoflookkip met spinazie en rucola
- Ovenpasta met ei en groente
- Pasta met tonijn
- Pasta met gehakt of mozzarellaballetjes en tomatenblokjes
- Penne met kip en zongedroogde tomaten
- Roerbak van spinazie, kip, gehakt en penne
- Spaghetti met broccoli, kipfilet, groene pesto en amandelschaafsel
- Spaghetti met champignons en rucola
- Spinazie gehaktschotel
- Rijst - Noedels - Bami
-
- Bami met kipfilet
- Boswachtergoulash
- Bulgar spinazie pilav
- Citroenkip
- Gevulde paprika met couscous
- Gehaktschotel met sperziebonen en rijst
- Hachee met pompoen
- Kipsate met gebakken rijst en rode saus
- Kofta
- Nasi Goreng met kip of garnalen
- Noedels met biefstuk en spitskool
- Paddenstoelen stroganoff met rijst
- Runderstoof aziatische rijst
- Volkoren noedels met paksoi en varkenshaas
- Nasi Goreng met roerei
- Visgerechten
-
- Sushi omelet rol
- Garnalen
- Garnalensalade (voorgerecht)
- Tonijn of Zalmsalade
- Italiaanse vis uit de oven
- Gegrilde zalm
- Kabeljauwfilets
- Lasagne courgette met gerookte zalm
- Spaghetti met garnalen en spinazie
- Zalm met broccolirijst en romige saus
- Vistaart met knolselderij
- Witlofblaadjes met eiersalade en haring
- Kipgerechten
-
- Bloemkoolschotel
- Boemboe Balie
- Broccoli- Champignon- Paprikaschotel met pittige kip
- Italiaans stoofpotje
- Kip met paprika ananassaus
- Kip met asperges
- Kip met paddenstoelen
- Kalkoen pot-au-feu
- Kippenrolletjes
- Kip-kaneel
- Kip Madras
- Zuurkoolschotel met kip en pasta
- Kippakketjes met zilvervliesrijst en snijboontjes/komkommer
- Hemelse kip uit de oven
- Kipfilet uit de oven met spinazie
- Vleesgerechten
- Vegetarisch
-
- Vegetarische balletjes in een kruidige saus
- Broccoli rijsttaartje
- Bloemkooltaartjes met gehakt
- Frittata met brocolli, (koolhydraatarm)
- Geroerbakte spinazie met courgette
- Vegetarische fusilli met spruitjes en tomatensaus
- Ratatouille
- Geroerbakte tofu met paksoi en rijst
- Vegetarische Oosterse wok
- Champignon - paprikaschotel
- Portobello Pizza
- Courgette's ingemaakt zoetzuur
- Ovenschotels
- Wraps & Pizza
-
- Tortillataart
- Bloemkoolpizza
- Griekse wrap met kipfilet en ijsbergsla
- Gezonde Quesadilla’s
- Gehaktwrap met ijsbergsla
- Gehaktwrap met spitskool
- Enchiladas met tonijn
- Gegrilde wrap met tonijn
- Paling in een Frisse wrap
- Spinaziecurry met kaas en een wrap
- Kip Kapsalon
- Wrap-pizza met gehakt en rucola
- Turkse Pizza
- Vegetarische wrap met pittige roerbakblokjes
- Wrap met andijvie en kalkoen
- Wrap met plakjes kipfilet en knoflookkwark
- Wrap met romige rivierkreeftjes
- Cracker pizza diverse toppings
- Zuurkoolwraps
- Soepen
-
- Bospaddenstoelensoep
- Broccoli soep
- Garnalen-krabsoep
- IJsbergslasoep met garnalen
- Kippensoep
- Pompoensoep
- Romige aspergesoep
- Tomatensoep
- Tomaten puntpaprika soep
- Venkelbouillon
- Zomerse soep van geroosterde tomaten
- Courgettesoep met zalm
- Koude yoghurtsoep met gerookte zalm snippertjes
- Slanke Javaanse Soatosoep
- Hapjes of Feest
-
- Appelgebak My-LifeSlim
- Chinees Fonduen (HOT POT)
- Eiersalade
- Champignons
- Clubsandwich My-LifeSlim
- Komkommerhapje
- Gezonde appelflappen
- Gevulde tomaatjes met hollandse garnalen
- Ham hapje
- Omeletpuntjes met basilicum
- Pepernoten kruidnoten (50 stuks)
- Pannenkoek of Flensjes (volkoren)
- Kwarktaart aardbei
- Kwark Tompouce
- Rookvlees of rauwe ham hapje
- Tinto de verano
- Witlof en haring salade
- Zeevruchten met komkommer
Ham hapje
Bereidingswijze:
Je besmeert de rookvlees of parmaham met philadelphia light en daarover leg je rijkelijk rucola met
een paar pijnboompitjes en je rolt het op. Een ouderwets gekookt eitje met Rookvlees blijft natuurlijk ook altijd lekker.
een paar pijnboompitjes en je rolt het op. Een ouderwets gekookt eitje met Rookvlees blijft natuurlijk ook altijd lekker.