• Afvallen onder begeleiding
  • Geen jojo-effect
  • Persoonlijk Dag schema
  • Gezond en vooral lekker eten
  • Past binnen ieder gezin

Champignon - paprikaschotel

2 Personen


Ingrediënten:

  • 250 gram champignons [steeltjes eraf en in schijfjes snijden]
  • 250 gram grot champignons [steeltjes eraf en in schijfjes snijden]
  • ½ gele paprika in stukjes
  • ½ rode paprika in stukjes
  • ½ komkommer of courgette in plakjes
  • Pemspray
  • Slankie geraspte kaas


Bereidingswijze:

  1. Verwarm de oven voor op 200 c of zet de ovengrill aan.
  2. Verhit de pan met Pemspray in een wok, roerbak alle groenten in circa 5 min beetgaar.
  3. Doe de gare groenten in een ovenschaal en leg de plakjes kaas erop, in de oven zetten tot de kaas is gesmolten. 

Menusuggestie:

DIt groentepotje is ook heerlijk met goulash en rijst.